导言：青春期是一个充满挑战和发展的阶段，我们正在塑造自己的身份认同和自我形象。建立积极的身份认同和健康的自我形象对于个人的成长和发展至关重要。本文将分享一些方法和技巧，帮助你在青春期中塑造积极的身份认同和建立健康的自我形象。 一、自我认识和接纳 探索兴趣和价值观：了解自己的兴趣爱好和价值观，明确自己的优势和热情所在。 接受自身特点：接受自己的身体和个性特点...